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長者寫書法、玩桌遊、打麻將　活化左右腦！
高齡化社會來臨，台灣現在老年人口，逐年攀升，現在問題來了，有許多年紀越來越大長輩，到了七八十歲突然記憶力衰退，忘東忘西，如果家屬沒有留意的話，導致病情持續惡化，就會成為重度失智症，現在醫院都有治療課程，讓有失智症的長者透過素描或數字油畫，來訓練邏輯、組織和記憶力。


健康醫藥記者蔣志偉：「說到了失智症，讓許多民眾都感到非常憂心，根據衛福部統計在107年，全台灣失智症人口達到26萬多人，現在醫院推出了治療課程，就是我現在手上，拿得這個數字油畫，上頭你可以看到非常多的數字，這些數字要跟顏料來互相對應，讓長輩在上頭來上色，最主要這些課程要訓練長輩記憶力，邏輯力以及專注力來活化他們的左右腦。」

鄭爺爺vs.職能治療師蘇凡雅：「然後你要記得你的顏色要均勻一點，要厚一點厚一點，要把數字整個蓋過去，知道嗎好。」

高齡85歲的鄭爺爺，專注看著眼前油畫，一筆一畫慢慢的上色，即便是線條塗抹不太均勻沒關係，至少透過DIY簡易上色方式，可讓長輩依照畫板上數字編號，就可對應顏料，進行著色，輕鬆完成這幅很有成就感繪畫作品。

鄭爺爺：「什麼時間都沒有想，只有專注要畫這個，這個(畫)還沒有一半。」

訪談當中，可以感覺得到鄭爺爺享受繪畫樂趣，提升認知功能。


職能治療師蘇凡雅：「運用這個繪畫部分，我們比較會是用到右腦部分，就是去發揮他們的藝術繪畫這個部分，整個做起來對長輩的成就感，自信心也會比較提升。」

其實像這樣治療課程能強化視覺記憶，均衡運用左腦與右腦，醫界認為有預防健忘的成效。

雙和神經內科主任鄔定宇：「我們知道左腦大部分是語言的中樞，計算的能力，在右腦比較抽象思考力，空間性所以其實這兩種都是可以，分別不同方式去做訓練的。」

健康醫藥記者蔣志偉：「如果你發現家中的長輩，經常忘東忘西甚至記憶力衰退，可要注意了最好盡速就戰王．布萊恩一戰就愛上 擬真震動搖擺智能加溫陽具(中號)醫治療，不過家人的陪伴也是非常得重要，可以陪伴長者在家裡，玩象棋以及桌遊，還有一個最重要的，可以提PRETTY LOVE 派蒂菈-後庭征服系列 加重雙鋼珠後庭擴張肛門塞 (B)升社交的技能，以及記憶力就是打麻將。」

長輩多打麻將，能幫助大腦活化，預防腦力下降，只要多動腦，就能讓思考邏輯化。

護理師周宇柔：「因為玩麻將時候，我們就是也可以去有排序，因為它有什麼桶子條子萬子，可以引導就是，阿公或阿嬤他們，把那個順序排好。」

雙和復健醫學部主任陳弘洲：「很多人以為說復健就是，大家認識的復健可能就是運動，運動來運動去，很多會覺得說失智症的人，老人家他活動還不錯，那是不是需要復健，其實復健也是有角色，復健除了說運動之外，對智力的訓練也很有幫助。」


其實失智症初期是記憶力與執行力缺損，中期出現混亂行為，語言能力受損，還會有幻覺症狀，而晚期缺乏現實感與溝通能力，肢體功能減退、吞嚥困難等。

雙和神經內科主治醫師陳龍：「失智症最怕就是老人家不願意走出去，陪伴是很重要，至於說打麻將桌遊等等那些，甚至寫書法其實都可以訓練病人左右腦，增加他的協調性認知功能，可以減緩他們退化的速度。」

雙和神經內科主治醫荷蘭feelztoys＊Desi 心心相印聰明球(粉)師陳龍不諱言，其實不是只有計算數字才可以活化腦力，只要平時多動腦，甚至透過訓練眼睛和手的協調，也能延緩腦部退化速度。
 



MLB／太久沒比賽 金布洛爾忘了要補位一壘 | MLB | 運動 | 聯合新聞網

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向小熊報到的第一天，終結者金布洛爾（Craig Kimbrel）就在第九局打卡上班，有驚無險守住一、二壘有人局面，幫助小熊以9：7擊敗勇士，金布洛爾本季第一個救援點遲至今天終於到手。

金布洛爾結束漫長的待業期，終於在本月初與小熊簽下三年4300萬美元合約，先前往3A愛荷華小熊出賽調整，直到今天終於向大聯盟報到，隊友海沃德（Jason Heyward）興奮說：「我們終於等到他了！」

大牌終結者正式上班首日就派上用場，小熊此役一度以1：6落後，第四局先追回3分，第五局瑞佐（Anthony Rizzo）的二壘安打和海沃德的三壘安打各帶有1日本EXE＊日本女神連續螺紋-湊莉久【澳門成人展特別訂製款】分打點，先追平戰局，卡拉提尼（Victor Caratini）補上兩分砲，幫助小熊取得領先。

兩隊在第六局各追加1分，小熊以9：7進入最後一局，金布洛爾在主場小熊球迷的期待目光中登板，第一球就是97.6哩的直球好球進壘，他以三振收下第一個出局數，卻在兩出局後遭遇亂流，接連被日本NPG＊HOLY HOLE LOT NO. 001 上原-衣 自慰杯敲長打和投出保送，最後雖以滾地球出局鎖定勝利，但這球還因金布洛爾補位太晚，迫使一壘手瑞佐接球後還需自己撲回一壘完成封殺。

金布洛爾在賽前婉拒受訪，收下本季第一個救援點後暢談來到小熊的心情，他說：「有球迷在身後的感覺真的很棒，這是美好的一天。」他感謝瑞佐在最後一個出局數的幫忙，也拿忘了補位自嘲，「我得先記住要補位一壘，那會讓事情容易一些。」

本季初登板有些XaXaXoom．MANACLE 10段變頻遙控跳蛋+激情套跌跌撞撞，金布洛爾坦承球感仍有些生疏，但隊友還是對他很有信心，後援投手布拉克（Brad Brach）就說：「現在九局比賽要變成八局比賽囉！」

總教練麥登（Joe Maddon）賽前受訪時透露金布洛爾的「使用說明書」，現階段將以把關三個出局數為限，但沒有出賽天數限制，「你不希望過度使用球員，聆聽選手的聲音很重要，但目前來說，當所有球員都可以每天上場，我們的牛棚深度確實相當充足，能在比賽中提早派上其他球員，那非常具有吸引力。」





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