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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
肩頸僵硬、腰酸背痛 「刮痧」效果立竿見影
正常的人體處於一個氣血流通的狀況，如果氣血不流通，在夏天時候很多人都感覺頭暈中暑的情況，就會想到刮痧，但要特別注意了，只要出痧就可以，不需要刮到整個皮膚瘀青發紫，刮完後多喝溫開水避免受寒。
健康醫藥記者蔣志偉：「說到了刮痧很多人都不陌生，尤其是到了夏天，天氣非常炎熱，有些人會感覺自己快要中暑了，還有頭暈的現象，刮痧最主要目的是，將身體濕熱濁氣給排出來，像是身體虛弱的人，還有經常服用抗凝血藥物的人，都要特別注意了。」
長庚體系中醫醫療發展召集人/醫學博士黃澤宏：「你有沒有注意到，他剛剛說他左邊比較厲害，你看同樣兩邊，左邊這邊就出痧的顏色更嚴重，更暗更深然後更厲害。」
長期我的幸福日記．性感大腿網襪-熱情紅(中網襪)感到疲憊，謝先生在中醫師建議下進行刮痧，這才發現原來出痧顏色偏深紅，代表長期身體早就出現了病症，因為開店經營，長期搬重物導愛情靈藥．白衣天使護士裝致肩膀和脖子緊，容易讓血壓升高。
民眾：「中暑或者是神經比較緊繃 比較疲累的時候，有點像要中暑的症狀，其實特別有用，類似感冒症狀的時候，其實刮痧會舒緩很多。」
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長庚體系中醫醫療發展召集人/醫學博士黃澤宏：「有的地方你再怎麼刮，都是出不了痧的，但是有問題地方通常都是有痧，但是也不一定，一定要硬要刮出痧，為什麼，因為以病人，可以接受力道程度為主。」
國內中醫權威黃澤宏醫師不諱言，刮痧大部分還是偏向於紓解壓力，放鬆肌肉，也就是中醫所說的把濁氣病氣，透過刮痧來排除，如果遇到太虛弱的病人，就承受不了這樣子的刺激，反而容易產生不良反應，像是頭暈、疲憊等症狀。
健康醫藥記者蔣志偉：「刮痧正確步驟就是由內往外刮，您可以看到，這時候人體皮膚的毛細孔會打開，因此就要靠著紅外線烤燈，來避免受寒。」
基隆長庚中醫科醫師/藥學碩士張佑維：「刮痧這個問題，其實我們應該可以反過來來思考，就是並不是一定要刮出痧才有效，我們說微微出痧就有效，有些人他皮下血管是比較脆弱的，所以他只要輕輕做一個刮痧的動作，反而就很容易有出痧的表現。」
健康醫藥記者蔣志偉：「刮痧可以促進血液循環和消除疲勞，而像這樣一個專業刮痧方式，事實上每一次刮完之後，要讓你的皮膚和肌肉能有充分的休息，專家就說了像這樣的刮痧，民眾(刮痧)最好次數不要太頻繁。」
筋絡師傅林紹宸：「一般其實不太建議太頻繁，除非你真的有中暑風寒，或者是太過於疲勞，我們才會建議你去刮痧，不然基本上刮痧是破壞我們表層皮膚，還有微血管造成微血管破裂。」
長庚體系中醫醫療發展召集人/醫學博士黃澤宏：「最近這種要冷不冷，要熱不熱，其實我們俗稱叫做秋老虎，表示什麼，表示有的人還是會，有一些熱憋在裡面，熱氣在裡面，我們就可以透過這個方法，把它疏散出來，但是的確在冬天，尤其如果刮完之後，我們的毛細孔包括穴道筋絡都打開，就要注意保暖不要再吹風受寒受涼。」
醫師提醒，每次刮痧大約選兩個部位就好，刮完後需要適度休息放鬆，讓局部組織有修復的時間，而刮痧完後多喝溫水，促進循環，養成刮痧正確觀念！
蔡依林獲年度專輯奪2獎 林憶蓮並列成贏家
金曲獎最佳國語專輯獎由孫盛希拿下。而金曲最大獎「年度專輯獎」由蔡依林獲得，讓她當晚抱走兩個大獎，得獎數目跟林憶蓮一樣都是兩項，成為金曲贏家。
藝人陳奕迅：「我今美國原裝進口PIPEDREAM．Fantasy Series系列 Shock Therapy Finger Fun 電波脈衝快感指套年會把時間還給金曲獎，就接下來是最後一個獎(年度專輯獎)，有點尷尬，還有我跟Dou Band的一張叫《L.O.V.E》專輯，因為我的專輯，我要解釋一下，其實藉這機會要謝謝金曲獎評審們，你們真的太闊達了。」
陳奕迅顯得特別緊張，原來不只是擔任年度專輯獎的頒獎者同時也是入圍者。
藝人陳奕迅：「年度專輯獎的得主是，這張專輯，我聽了很長很長時間，去年常常在聽，恭喜妳Ugly Beauty。」
藝人蔡依林：「我真的沒想到，在這麼多優秀專輯當中，我可以成為其中一個，然後我要謝謝我的團隊，這是一張我覺得，歷年來我花最多心思，去了解我自己的一張專輯。」
拿下金曲最大獎的蔡依林，激動心情全寫在臉上。
藝人蔡依林：「身為一個女性，我覺得當妳有聲音，妳想要說出妳真心內心想說的話，就一定要大膽說大膽的選擇，這是在這張專輯裡BAILE-RING 男用阻復矽膠鎖精環面，我找到最真實的我自己。」
而最佳日本A-one＊淫漏流 ------- - 變頻多功能震動按摩棒國語專輯獎，則是孫盛希打敗林憶蓮、艾怡良抱走獎座。
藝人孫盛希：「我真的剛剛在放空，因為覺得沒有想到是我，《希遊記》是一張實驗專輯，如果沒有大家的實驗精神，還有共同的付出，就不會有這樣的成果。」
獲得年度專輯和年度歌曲獎的蔡依林，以及獲得最佳演唱錄音專輯獎和歌后寶座的林憶蓮都拿下兩獎，成為贏家。
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